Wszystkim Paniom składamy dzś życzenia wszystkiego najlepszego.
Raz do roku jest taki dzień,
który niech trwa jak piękny sen.
Wszystkie kobiety, siostry i matki,
dostają wtedy pachnące kwiatki.
Ale ja nie mam kwiatów dla Ciebie,
więc ślę w życzeniach sam siebie.
1. Florkowska Paulina
2. Garbowski Piotr
3. Garbowski Rafał
4. Gibki Kacper
5. Grabka Hanna
6. Kapias Nataniel
7. Królikowski Nikodem
8. Piątek Gabriela
9. Suchecki Mikołaj
10. Tadeusiak Kacper
11. Walesa Kamil
12. Wereta Dawid
13. Rudyk Antoni
Akcja promująca bezpieczeństwo na rowerach.
Pamiętaj o kasku i odblaskach na drodze.
Rower stał się nie tylko środkiem transportu, ale i stylem życia wielu osób na całym świecie. Bezpieczeństwo podczas jazdy rowerem staje się tematem dyskusji i kontrowersji, zwłaszcza w kontekście noszenia kasku. Według Światowej Organizacji Zdrowia, obrażenia głowy są główną przyczyną śmierci i niepełnosprawności wśród rowerzystów, co czyni kask istotnym elementem ochronnym. W ostatnim dziesięcioleciu liczba wypadków rowerowych wzrosła, co dodatkowo podkreśla znaczenie tego tematu.
Na rowerze mogą jeździć nawet kilkuletnie dzieci. Ich nie do końca rozwinięte jeszcze ciała są dużo bardziej narażone na uszkodzenia niż ciała osób dorosłych. Wydawać by się mogło, że noszenie kasków u małych rowerzystów powinno być normą. Okazuje się że dla dzieci również nie jest to w żaden sposób wymuszane prawnie. Nie mniej jednak zwłaszcza w przypadku dzieci zalecamy jazdę w kasku, zwłaszcza wiedząc że częściej niż dorosłych ponosi je fantazja, zwiększająca ryzyko urazów. Rowerowy ekwipunek najmłodszych polecamy powiększyć również o ochraniacze na kolana, nadgarstki i łokcie.
Kiedy mówimy o noszeniu kasku rowerowego, nie możemy pomijać wpływu kultury i społeczności na to zachowanie. W różnych kulturach i społecznościach noszenie kasku jest postrzegane inaczej, a jego akceptacja może być zróżnicowana w zależności od środowiska.
W Polsce, podobnie jak w wielu krajach Europy, kultura rowerowa rozwija się dynamicznie, co wpływa na percepcję kasków. W większych miastach, gdzie ruch rowerowy jest intensywniejszy, kaski są częściej akceptowane jako element wyposażenia rowerzysty, zwłaszcza wśród młodszych pokoleń, które są bardziej świadome zagrożeń. Mimo to, w wielu miejscach wciąż można zaobserwować pewne opory przed noszeniem kasku, które mogą wynikać z tradycji, bądź postrzegania kasku jako "niepotrzebnego" dodatku.
Z drugiej strony, wpływ mediów i kampanii społecznych odgrywa ważną rolę w kształtowaniu postaw wobec kasków. Historie osób, które uniknęły poważnych obrażeń dzięki kaskowi, często są przedstawiane w mediach, co ma na celu podniesienie świadomości i zachęcenie do jego noszenia.
Współczesne trendy w modzie rowerowej także wpływają na akceptację kasku. Dzięki innowacjom i różnorodności wzorów, kaski stały się nie tylko narzędziem ochrony, ale też elementem stylu.
Jednak mimo tych postępów, w wielu społecznościach nadal istnieją bariery kulturowe i społeczne związane z noszeniem kasku. Dla niektórych może to być postrzegane jako ograniczenie swobody, dla innych jako niepotrzebne "uderzenie w modę".
Ostatecznie, społeczne i kulturowe postawy wobec kasków rowerowych są wynikiem wielu czynników, w tym tradycji, edukacji, mediów i osobistych przekonań. Ważne jest, aby pamiętać, że każda społeczność i kultura ma swoje unikalne podejście do tej kwestii.
Uczennice i uczniowie klasy 8 zaproponowali uczniom naszej szkoły zdrowe napoje przygotowane ze świeżych owoców popularnie nazywanych SMOOFIKAMI. Jest to zdrowa alternatywa dla szkodliwych energetyków.
Energetyki to napoje energetyczne, które mają pobudzać, dodawać energii oraz poprawiać koncentrację. Zwykle są smaczne, gazowane i bezalkoholowe, stąd bywają nadużywane i spożywane nie tylko przez dorosłych, ale także młodzież i dzieci. Wiąże się to z wieloma zagrożeniami. Czy energetyki szkodzą? Jakie wywołują działania niepożądane?
Dostępne są także energy shots oraz energy sheets rozpuszczające się na języku. Energetyki bywają mylone z napojami izotonicznymi. Te mają jednak inne działanie.
Jak działają energetyki? Ich zadaniem jest:
Co robią energetyki z organizmem? Efekt działania – zarówno zamierzony, jak i niezamierzony - zawartych w nim substancji zależy od spożytej dawki, wrażliwości organizmu, stanu zdrowia oraz wieku.
Energetyki przyjmowane w dużych ilościach przez dzieci, młodzież i osoby o niskiej masie ciała mogą szybko doprowadzić do przekroczenia dawek składników napojów, co może być szkodliwe.
Najczęściej zgłaszanymi działaniami niepożądanymi po spożyciu napojów energetyzujących są:
Koktajle zawierają dużo błonnika pokarmowego, co sprawia, że sycą na długo. Ich ogromną zaletą jest szybkość przygotowania i niezliczona ilość możliwości smakowych. To także świetna propozycja na dietetyczny posiłek, który nie obciąża żołądka i zapobiega wzdęciom, dzięki czemu twój brzuch pozostaje płaski w ciągu dnia.
Zobacz, jak w łatwy sposób przygotować dietetyczne smoothie. Modyfikuj przepisy tak, by uzyskać bardziej lub mniej kaloryczny koktajl.
- woda, sok owocowy, kefir, mleko, napój (mleko) roślinne, kefir, maślanka
Bazą koktajlu może być zwykła woda lub sok owocowy. Jeśli zdecydujesz się na sok twój napój dostarczy więcej kalorii i cukru. Dodatek produktu mlecznego czy napoju roślinnego zwiększy zawartość białka.
- 2-3 gatunki świeżych owoców sezonowych
Wybieraj przede wszystkim owoce sezonowe, a w sezonie zimowym stawiaj na mrożonki. Do smoothie dodaj minimum 2-3 gatunki owoców.
- jarmuż, szpinak, natka pietruszki
Do bazy owocowej dodaj zielonoliściaste warzywo. Dzięki temu wzbogacisz koktajl o dużą ilość naturalnych przeciwutleniaczy i witaminy C.
- imbir, cynamon, gałka muszkatołowa, kurkuma
Nie zapominaj o przyprawach, urozmaicaj smak! Eksperymentuj z dodatkiem świeżego imbiru i kurkumy oraz innych rozgrzewających przypraw.
- masło orzechowe, nasiona chia, siemię lniane, płatki owsiane, płatki jaglane, orzechy, pestki
Jeśli koktajl ma spełniać funkcję śniadania lub większego posiłku dodaj do niego 2 dodatki zwiększające sytość. Uzupełnią one napój o dodatkowe źródło białka i tłuszczu.
- kubek termiczny
Utrzymuj niską temperaturę smoothie, dzięki temu zachowasz jego świeżość. Tą rolę świetnie spełni zwykły, termiczny kubek na kawę.
Uczennice i uczniowie klasy 6 przygotowali pyszne i zdrowe przekąski.
Tosty można było nabyć u przedsiębiorczych piątoklasistów podczas przerw.
Wszystkie uczennice i uczniowie naszej szkoły mogli obserwować drukowanie mobilnych zabawek na drukarce 3D.
Zachęcamy do udziału w akcji.
9 lutego w naszej szkole odbył się bal, podczas którego bawili sie nasi uczniowie.
W kościele parafialnym w Bąkowie w dniu 14 stycznia uczennice i uczniowie naszej szkoły przedstawili Jasełka.
Do końca grudnia zbieraliśmy karmę i akcesoria dla bezdomnych zwierzaków z gminy Kluczbork. Zebrane dary trafiły już do Azylu dla Bezdomnych Zwierząt w Bogdańczowicach. Wszystkim uczestnikom dziękujemy za udział w akcji :) :) :)
„Ratując jednego psa nie zmienimy świata, ale cały świat zmieni się dla tego jednego psa….”
Co roku w naszej szkole wszyscy uczniowie zasiadają do wspólnej wigilii. Tak było również i dzisiaj. Po przygotowaniu przez Samorząd szkolny suto zastawionych stołów świątecznymi smakołykami przyniesionymi przez uczniów, wszyscy zajęli miejsca, a pani dyrektor rozpoczęła spotkanie od złożenia wszystkim pięknych świątecznych życzeń. Śpiewanie kolęd, życzenia, serdeczność i radosne świętowanie pozwoliło wszystkim poczuć magię Świąt Bożego Narodzenia.
Bardzo dziękujemy wszystkim uczniom oraz rodzicom, a także nauczycielom zaangażowanym w przygotowanie dzisiejszego, jakże wyjątkowego i magicznego dnia.
W ramach projektu "Pomobajki” w grudniu uczniowie klasy 1 zapoznali się z książką pt.:”Przytul mnie: osiem inspirujących lekcji Nicka Vujicica”, opartych na prawdziwej historii jego życia. Podczas realizacji tematu uczniowie zaznajomili się z postacią Nicka, który urodził się bez rąk i nóg, a mimo to doskonale poradził sobie w życiu. Bohater założył rodzinę i mimo niepełnosprawności wiedzie szczęśliwe życie. Dzieci po zapoznaniu z treścią książki czytanej przez nauczyciela, próbowały swoich sił w malowaniu ustami. Poprzez trzymanie w ustach pędzla uczniowie próbowali namalować zimowe obrazy.
Po namalowaniu choinek przyszła pora na refleksję. Dzieciom zadanie to uzmysłowiło, jak wiele trudności napotykają osoby niepełnosprawne i jak wiele możliwości mają osoby, które mają zdrowe ręce.
Na początku grudnia nasza szkoła wzięła udział w uroczystości przyjęcia najmłodszych uczniów w poczet czytelników szkolnej biblioteki. Klasy starsze przygotowały inscenizację z postaciami ze znanych baśni i lektur. Klasa druga prezentowała rymowane wiersze z wykorzystaniem polskiego abecadła, a najmłodsi odpowiadali na pytania dotyczące biblioteki szkolnej. Udało się, egzamin zdany :) Życzymy ciekawej przygody z książką !
Zajęcia warsztatowe w Bibliotece Miejskiej w Kluczborku dla klasy 2 i 3. W czasie zajęć wykorzystane były książki: „Święty Mikołaj z Miry” z serii „Święci uśmiechnięci” oraz „Owocoemocje, czyli jak się czujesz w swojej skórze?”. Uczniowie poczuli zarówno emocje nadchodzącego Mikołaja, jak i zapoznali się z ciekawymi propozycjami przekazania emocji na talerzu ze zdrową żywnością. Poznali też bliżej działy biblioteki i skorzystali z kącika czytelniczego:)
Zajęcia warsztatowe w Bibliotece Miejskiej w Kluczborku poruszające aspekt niepełnosprawności wśród dzieci. Udział wzięli nasi pierwszoklasiści.
W tym roku szkolnym odbył się w naszej szkole konkurs układania kostki rubika na czas. Walka o puchar dyrektora szkoły trwała jedną godzinę. Zwycięzcy otrzymali dyplomy, a uczeń klasy 8 zdobył nagrodę główną. Gratulacje!!! Teraz w świetlicy trenujemy dalej dzięki otrzymanym instrukcjom.
Dzisiaj do naszej szkoły przybył Święty Mikołaj. Zabrał ze sobą również swoich pomocników, gdyż pracy miał co niemiara. Każda klasa z niecierpliwoscią oczekiwała specjalnego Gościa, który sptkał się z serdecznym przyjęciem. Grzeczne dzieci otrzymały długo wyczekiwane prezenty.
Szósta klasa wzbogaciła ten dzień piekąc pyszne gofry.
Dziękujemy Samorządowi Szkolnemu za organizację tego mikołajkowego dnia, a Mikołajowi dziękujemy za wspaniałe odwiedziny i zapraszamy za rok.
Samorząd Szkolny przygotował dla wszystkich uczniów fantastyczne wróżby Andrzejkowe, przy których bawiły się również nasze przedszkolaki....
Szkolny Konkurs Matematyczny „Mistrz Szybkiego Mnożenia” już za nami!
16 listopada uczniowie naszej szkoły wzięli udział w Szkolnych Mistrzostwach Szybkiego Mnożenia. Konkurs był skierowany do uczniów z klas 3-8. Uczestnicy mieli za zadanie poprawnie rozwiązać w jak najkrótszym czasie dwadzieścia przykładów z mnożenia i dzielenia w zakresie 100.
Wrażeń i emocji nie brakowało, współzawodnictwo o punkty podnosiło tylko temperaturę turnieju.
Niełatwo było zdobyć tytuł Mistrza. Trzeba było wykazać się nie tylko znajomością tabliczki mnożenia, liczyła się również spostrzegawczość i umiejętność radzenia sobie ze stresem.
Wszystkim gratulujemy!!!
Powered by aSc EduPage
